通所介護 (トレーニングセンター)


定期的に体力測定を行い、ご利用者様に合ったトレーニングメニューを作成いたします。
健康運動指導士を中心に倒しく運動し、元気な体を作るところです。
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サービスの特徴

介護保険サービスの1つでもあるデイサービスです。
運動療法・物理療法・作業療法グループと脳トレーニング・健康体操グループに分かれトレーニングメニューを実施いたします午前の部は昼食をご用意しています。
また、入浴サービスもあります(特殊浴槽あり)

ご利用いただける方

【要介護の方】
介護支援専門員の立案した計画書に記載されている回数までご利用頂けます。
【要支援の方】
要支援1の方は週2回まで、要支援2は週3回までご利用頂きます。

こんな方にオススメです

  • ・家で1人だとなかなか運動できない方
  • ・1日のデイサービスでは長いと感じられる方
1日の流れ サービス紹介 料金表 サービス詳細


1日の流れ

時間 プログラム
午前の部 午後の部
8:00 12:15 迎え
9:00 13:15 健康チェック・水分補給
9:30 13:45 脳トレーニング
10:10 14:25 健康体操
10:25 14:40 【午前】休憩 【午後】休憩(ティータイム)
10:35 15:00 物理療法
健康体操
作業療法
11:05 15:30 健康体操
11:45 16:10 【午前】昼食 【午後】イベント企画
12:15 16:30 送り


サービス紹介

体力測定

体力測定 初回利用日には、体力測定と面談を行います。面談では体力測定の内容を元に目標を設定し、トレーニングメニューを提案致します。また、定期的に体力測定と面談を行い、目標に向かってトレーニングが出来ているか、効果は出ているか等を確認しメニューの修正を致します。

体力測定項目

①身長 ⑦体水分量 ⑬BMI ⑲ファンクショナルリーチ
②体重 ⑧推定骨量 ⑭標準体重 ⑳長座位体前屈
③体脂肪率 ⑨基礎代謝量 ⑮肥満度 ㉑10m歩行
④脂肪量 ⑩体内年齢 ⑯体型判定 ㉒Timed up & go
⑤除脂肪量 ⑪内脂肪レベル ⑰握力 ㉓2分間膝伸展テスト
⑥筋肉量 ⑫脚点 ⑱開眼片脚立ち ㉔認知症検査(MMSE)

運動療法

機器を使用したトレーニングを行います。体力測定で、足の筋力が少ない方は足のトレーニング、体重が気になる方は有酸素運動というように、9種類の機器の中からご利用者様に必要なマシーンを選択し、トレーニングをして頂きます。姿勢を改善したり、筋力アップや持久力アップすることで生活が楽になり、行動範囲も広がり、安心して在宅生活を継続することに繋がります。

物理療法・作業療法

温熱により痛みを緩和する機器や血行を促進する機器を用意しています。痛みを緩和するこ
とで楽に動ける様になり、意欲的に生活することに繋がります。また、手先のトレーニングを
するための道具もあります。

健康体操

ストレッチ、転倒予防体操、口腔体操、認知症予防体操等、楽しみながらできる体操を用意しています。

てぬぐい体操 ふとらん体操 転ばぬ先の杖
てぬぐい体操 ふとらん体操 転ばぬ先の杖
わからん体操 健康体操プラスワン ゴムゴム体操
わからん体操 健康体操プラスワン ゴムゴム体操
クラシック体操 ボール体操 つまらん体操
クラシック体操 ボール体操 つまらん体操

脳トレーニング

在宅生活を継続するためには、脳も元気でなければなりません。
漢字の問題、計算、間違い探し等、様々な問題を用意していますので、色々な問題に挑戦して
脳全体を鍛えましょう。

ペグボード 豆つまみ 碁石の色分け
ペグボード 豆つまみ 碁石の色分け

料金表

料金表はこちらのPDFをダウンロードしてください。

サービス詳細

営業日 月曜日~金曜日
ゴールデンウィーク、お盆、年末年始はお休みですが、その他の祝日は営業しています。
営業時間 8:30~17:30
定員 午前・午後 各30人
利用料金 料金表PDFダウンロード
スタッフ 生活相談員、介護職員、健康運動指導士、看護職員
対象地域 広島市安佐北区可部、可部南、可部町、三入、亀山、大林

ご不明な点やご相談、お申込みなどお気軽にお問い合わせください。

トレーニングセンター菜の花畑
082-516-7727
メールでのお問い合わせはこちら
菜の花